Quelles étaient vos ressources, votre point d’appui pour maintenir cette motivation ?

Les points d’appui sont nombreux. Ça montre aussi que de toute façon quand vous êtes dans un projet quel que soit l’entreprise, il faut que la volonté vienne d’en haut. Vous balayez un escalier du haut vers le bas et pas différemment. Donc l’exemplarité a joué énormément.

Si vous-même vous n’êtes pas prêt à vous remettre en cause en tant que responsable ou en tant que patron, les troupes ne vont pas suivre. Donc la vertu de l’exemplarité dans le progrès est fondamental et cette volonté.

Moi le moment le plus marquant pour moi ça a été en 2023. Je suis en stage à Font Romeu justement. Donc j’habitais plus à Font Romeu mais je suis montée en stage là-haut. C’était une semaine où j’étais très fatiguée parce que c’était les dernières semaines de charge avant les championnats de France et j’avais mes partielles qui tombaient là donc j’étais en pleine révision entre les entraînements. La charge était énorme.

J’étais en musculation. Je soulève une barre, elle me glisse des mains, elle me tombe tout de suite sur le pied. Je me fais une fracture, une fracture de la deuxième métatarse du pied droit. Moi sur le coup je saute partout dans la salle à cloche pied et je dis à tout le monde « C’est pas cassé, c’est pas cassé. » Bon, j’avais le pied énorme, il y avait une bosse et un creux là où la barre était tombée puis une autre bosse.

On monte à cloche-pied jusqu’à l’infirmerie qui était à l’autre bout du centre où je connaissais tout le monde. Donc ils m’ont vite pris en charge. On fait la radio : pied cassé. Je dis au médecin : « Mais c’est combien de temps pour qu’un os se répare ? » Il me dit : « C’est au moins 6 semaines. »

J’avais exactement 6 semaines avant les championnats de France qui étaient qualificatifs pour les championnats du monde de 2023 au Japon. En plus, j’avais trop envie d’aller au Japon. Du coup, moi c’est le premier truc que je me suis dit quand il m’a annoncé six semaines, je dis : « Bah c’est bon, ça rentre. Il faut 6 semaines pour que ça se répare, dans 6 semaines il y a les championnats, je pourrai plonger. »

Vous restez très positive même dans ces moments de… ?

Ouais. Parce que j’avais pas envie de me dire… En fait, c’est que la saison avait tellement bien été lancée que je voulais, j’arrivais vraiment à me projeter sur ce voyage au Japon, cette compétition et du coup j’arrivais pas à me dire « Bah c’est mort. » Je voulais pas me dire ça, j’avais pas envie.

Donc du coup, moi je me suis dit : « Vaut mieux être un peu naïve et me dire ‘Allez c’est bon, on y va, en force, ça va le faire.' »

Direct, j’en parle avec mon coach, je dis : « Voilà, on a 6 semaines, faut qu’on trouve des trucs, on peut réussir et si tout se passe bien, si je fais attention à mon pied, on peut arriver à la compète et nager. » Après, est-ce qu’on fera les résultats ? Moi je m’entraîne donc il y a pas de raison qu’on y arrive pas. Sachant que moi je visais des relais et que j’avais fait des très bonnes performances avant la fracture qui me permettaient d’espérer ces relais.

Je suis arrivée au bord du bassin et j’ai pu nager. Déjà c’était une première victoire de pouvoir venir et participer. J’ai pas fait les temps que j’espérais. J’ai pas pu me qualifier au Japon et du coup je l’ai un peu vécu comme un échec parce que c’était l’objectif de ma saison et la fille qui, la dernière qui est partie sur le relais, elle a fait un temps que moi j’avais fait 3 mois plus tôt. Donc j’avais vraiment le niveau.

Sachant que ma première équipe de France, je l’avais faite l’année d’avant. Donc c’est pas comme si j’avais été des années en équipe et que c’était acquis et que je sentais que j’avais ma place. J’avais encore besoin de me prouver des choses et donc ça avait pas passé et j’avais été très déçue, très déçue.

Vous vous autosuggérez à vous-même en disant : « Non, j’ai trouvé d’autres alternatives. Je me suis entraînée comme je le souhaitais. »

C’est pour ça que j’ai été déçue aussi, parce que j’avais pas l’impression d’avoir pris du retard, j’avais l’impression d’avoir fait de mon mieux. J’ai cru jusqu’au bout.

Bon après, les choses ont fait que forcément avec un peu de lucidité, c’était vraiment très compliqué. Mais maintenant avec du recul, je le vis plus comme un échec parce que ça m’a appris beaucoup de choses.

Est-ce que vous êtes allé chercher ce soutien, cette aide ? Comment avez-vous procédé pour remonter à la surface ?

À l’époque, j’avais honte et il y a 20 ans, c’était honteux d’être en échec. J’ai commencé tôt ma carrière d’échec – pas de joueur d’échecs mais d’échec – parce que dès l’école j’étais au fond de la classe et en incompréhension totale de l’environnement scolaire dans lequel on voulait me poser.

J’aurais adoré trouver des gens, mais j’étais totalement bloqué et dans l’impossibilité de connecter parce que tétanisé par la honte. Et un jour, c’est quelqu’un d’extérieur qui m’a dit « peut-être tu devrais… et si tu rencontrais un tel et parlais-en lui ? » Ça a été la révélation.

C’est-à-dire écoutez les signaux faibles parce que souvent on vous le dit mais vous n’écoutez pas, vous l’entendez mais ça ne rentre pas. Il y a des moments pour ça. C’est quand vous êtes au moment de vous dire « maintenant j’en ai marre que ça me fasse mal, j’en ai marre de tomber éternellement dans ce trou que je vois et dans lequel je marche. »

Quel message donneriez-vous à quelqu’un qui se retrouve complètement paralysé par cette peur, par le syndrome de l’imposteur ?

Ne pas rester seul avec ses peurs. Je crois que ma grande chance, toute ma vie, c’est d’avoir été vraiment entourée de personnes précieuses. Bien choisir son conjoint — j’ai un mari plutôt exceptionnel depuis 35 ans. J’ai aussi eu la chance d’avoir des enfants qui, même maintenant qu’ils sont grands, continuent à beaucoup me booster et à m’encourager, que ce soit d’entreprendre ou que ce soit juste d’être moi-même.

Par exemple, quand j’étais à la tête de la division professionnelle de L’Oréal — je représentais la coiffure et la coloration — certaines personnes m’ont demandé de me teindre les cheveux. Je voyais des femmes dans la rue et je me disais « Peut-être que c’est vrai, c’est pas terrible ces cheveux blancs. » Mes enfants me disaient : « Mais enfin maman, regarde-toi, sois toi-même. Tu es comme ça, c’est toi, c’est ton look, et surtout ne change rien. »

Comment « travailler » ses amitiés

Quand on n’a pas la chance d’avoir une famille aussi riche, on a aussi des amis. Et les amis, ça se travaille, ça s’encourage. Comment on travaille ses amis ? Par l’ouverture. Exprimer clairement les choses, exprimer ses peurs, exprimer ses doutes. Avoir l’oreille attentive d’amis en retour. Leur prêter votre oreille attentive quand eux ont des difficultés.

Pas chercher à donner des conseils, mais juste écouter. Se sentir écouté quand on a peur d’entreprendre ou de faire des choses nouvelles. Confronter ces idées, aller chercher du retour — ça fait partie de tout ce qui permet de rationaliser les choses et de passer de la peur extrême. Comme aurait dit mon père : « Le pire n’est jamais certain. »

Qu’est-ce qui a changé aujourd’hui pour que les lunettes connectées trouvent enfin leur public ?

On est à une croisée des chemins où le hardware et les cas d’usage IA se combinent pour proposer au grand public un produit qui va vraiment résonner. Ça ne va peut-être pas effacer complètement les smartphones, mais ça va d’abord être un très bon compagnon du smartphone. On peut faire des choses avec les lunettes qui ne sont pas possibles avec un smartphone.

Par exemple, j’ai des enfants de 16 ans qui sont là dans la cour de récré en train de regarder leur smartphone et qui ne communiquent plus avec leurs amis. Et c’est pareil pour les adultes. Alors qu’avec des lunettes connectées, on ne perd pas la connexion à l’autre. Là, je suis en train de regarder mon texte et de vous regarder en même temps — j’ai préparé mes réponses, mais vous ne les voyez pas. Je peux avoir ce contact visuel avec la caméra ou avec vous, et en même temps bénéficier d’informations digitales qui sont projetées sur mes lunettes, sans perdre le contact humain, qui est le plus essentiel.

Marc Zuckerberg, le PDG de Meta, a dit il y a quelques semaines qu’il pense que les gens qui n’auront pas accès à ces lunettes seront défavorisés dans leur vie quotidienne et professionnelle face aux personnes qui ont accepté cette technologie.